Теретана за добро јутро

Први део тима се окупио у теретани у 10 сати и 30 минута у сјајном расположењу. Кондициони део стручног штаба на челу са Иваном Вучетићем је већ унапред поставио 12 станица за црвено-беле. Припремљене су баланс лопте, еластичне траке, тегови са различитим тежинама.

Брзо су кренули наши првотимци са радом, те су се смењивали на станицама, док је одрађено укупно три серије. Акценат је био пре свега на јачању доњег дела тела, односно ногу, али и торза и рамена. Све је то трајало 45 минута, да би потом у теретану стигла друга група, која је радила по истом принципу.

За то време голманска четворка коју чине Матеус, Омри Глазер, Иван Гутеша и Саво Радановић, је радила одвојено. Тренери чувара мрежа су стављали на тест наше голмане и радили на различитим зехтевима, који могу да их очекују током меча. Такође, један од сегмената је била игра ногом, која је примарна за голмане у модерном фудбалу.

Поподневни тренинг је заказан за 18 часова, када ће наши првотимци радити са лоптом на другом тренингу овог дана.

‍