Црвено-бели јачају снагу у теретани

Претходна два дана изабраници Владана Милојевића радили су на терену, док су се овог јутра, након доручка, упутили у хотелску теретану. Прва група је почела са радом од 11 часова, док је друга стартовала са тренингом 45 минута касније.

С обзиром на чињеницу да је јучерашњи тренинг у теретани на отвореном био намењен јачању ногу, кондициони део стручног штаба је припремио тренинг снаге за горњи део тела.

Поново су радили у паровима црвено-бели, те су се смењивали на станицама у неколико серија. На програму су били згибови, склекови, подизање тегова на бенч клупи, али и пре свега тога неопходна активација и загревање.

Играче нашег тима очекује обавезан поподневни одмор, док ће сутра наставити са радом на терену у преподневном, али и поподневном термину.

‍