Crveno -beli usavršavali prekide na jutarnjem treningu

Na početku treninga fudbaleri su bili podeljeni u dve grupe. Prva grupa radila je u teretani na aktivaciji i vežbama snage, koristeći različite vrste tegova. U isto vreme, druga grupa je na terenu, uz kondicioni deo stručnog štaba, najpre odradila kratko zagrevanje, a zatim prešla na glavni deo treninga, posvećen uvežbavanju defanzivnih i ofanzivnih prekida.

Pod budnim okom šefa stručnog štaba Dejana Stankovića, crveno-beli su uvežbavali različite varijante prekida, kako u fazi odbrane, tako i u fazi napada. Akcenat je bio na pozicioniranju, kretnjama i pravovremenim reakcijama, dok su kroz veliki broj ponavljanja razrađivana rešenja za situacije koje ih očekuju na utakmicama.

Zatim je usledio rad na fizičkoj pripremi. Na drugom delu terena crveno-beli su odrađivali serije istrčavanja pod opterećenjem, kao i vežbe eksplozivnosti uz korišćenje balans lopti i drugih rekvizita, čime je zaokružen intenzivan kondicioni blok treninga.

Za to vreme, po završetku rada u teretani, druga grupa igrača izašla je na teren, gde je nastavila sa uvežbavanjem prekida. Šef stručnog štaba Dejan Stanković pomno je pratio svaki detalj, a po reakcijama se moglo zaključiti da je bio zadovoljan načinom na koji su igrači odgovarali na postavljene zahteve.

Jutarnji trening je završen posle sat vremena i 15 minuta, a crveno-beli će već u popodnevnim časovima po drugi put izaći na teren.