Akcenat na tranziciji i kontranapadima na devetom treningu

7.7.2025
12:40
No items found.

Nastavili su crveno-beli sa vrednim radom i šestog dana priprema u Austriji, kada su po kišnom i tmurnom vremenu izašli na teren od 10 časova i 30 minuta kako bi odradili prepodnevni trening.

Uvodni deo je bio posvećen aktivaciji, a naši fudbaleri su rad na terenu započeli istrčavanjem krugova, a zatim su se dodatno pripremili za nastavak treninga kroz dinamičke vežbe zagrevanja.

Nakon 15 minuta prvotimci Zvezde su podeljeni u četiri grupe. Pod budnim okom članova stručnog štaba jedna grupa je radila vežbu završnice, konkretno direktan izlazak i dribling ispred golmana, koji su pre toga sa trenerima Gašićem i Supićem prošli kompletno zagrevanje. Sa druge strane, tri preostala tima su pristupila vežbi čuvanja lopte na malom prostoru. Nakon određenog broja uspešnih dodavanja izabranici Vladana Milojevića su sticali mogućnost da upute udarac na mali gol i postignu pogodak.

Posle pola sata treninga po kiši kondicioni deo stručnog štaba je označio početak dodatnih istrčavanja kratkih distanci, a akcenat je posebno stavljen na eksplozivnosti.

Sve je to bio uvod za vežbu tranzicije. Dva gola su postavljena na šesnaest metara. Zahtev je bio da se sprovede brz kontranapad uz brojčanu prednost ekipe koja se branila u tom trenutku. Zahtevana je maksimalna koncentracija i fokus tokom vežbe od naših igrača.

Iako je prošlo tačno 60 minuta od početka treninga, usledila je popularna škotska igra. Još jednom je usledilo pravo nadmetanje, a na kraju je pobedila ekipa bez markera, što je zabeleženo fotografijom uz slavlje.

Popodnevni trening je zakazan za 18 časova.

Tagovi
No items found.
No items found.

povezane vesti

No items found.
No items found.

TELEFON CEO- CRVENO-BEO

SKINI NOVU APLIKACIJU

Google play store iconApp store icon